Agua embotellada y fluoruro
¿Si tomo agua embotellada, obtengo suficiente
fluoruro?
Si el agua embotellada es su principal recurso de agua, puedes no estar
obteniendo suficiente fluoruro. Aunque se adiciona flúor en muchas de las
abastecedoras de agua de Estados Unidos para reducir la caries, la mayoría de
las aguas embotelladas del mercado no contienen un óptimo nivel de flúor. (0.7-1.2
partes por millón).
Un número de factores afectan el hecho de obtener o no suficiente
fluoruro, incluyendo:
·
El nivel de fluoruro en el agua embotellada, el cuál puede variar
significativamente por marca. Si el contenido de fluoruro no aparece en la etiqueta,
podría contacta a la compañía productora para preguntar.
·
La cantidad de agua embotellada que consume al día.
·
Si usa agua embotellada para beber, cocinar o reconstituir sopas, jugos
u otras bebidas.
·
Si también tomas agua fluorada en la escuela, en el trabajo o en otro
lugar.
Si toma agua embotellada principalmente, deberá hablar con su odontólogo
sobre la necesidad de un tratamiento suplementario de flúor- especialmente si
tienes niño. Su odontólogo puede recomendar gotas o tabletas si él siente que su
niño no está recibiendo la dosis adecuada de fluoruro.
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